Бешеная сушка, 28 сезон

Снова решила участвовать в #бешенаясушка. Вот прошла 28 сезон )) Я одновременно и довольна, и расстроена.

Довольна тем, как проходят занятия. Мне больше нравится заниматься дома. Потому что в спортзал муж вроде и отпускает, и он вроде рядом с домом... Но это сразу минус 1.5-2ч от вечера. Потом приходишь домой, кашка-купать-укладывать ребенка, день быстро заканчивается.

А вот заниматься в сушке можно с ребенком! Влад подрабатывал утяжелителем на половине моих занятий))) А что, ему весело, и мне норм. Я познималась, ребенок развлекся. Он даже уже знает, что такое «давай заниматься спортом», сразу падает на пол, типа берпи скакать)))

К тому же в зал ты ходишь 1-2 раза в неделю, а тут каждый день занимаешься. И ведь дисциплинирует! После окончания сушки прошло 2 недели, за это время я позанималась аж 2 раза, один на той неделе и один на этой. Всё как-то некогда... А пока сушка шла, находила время. Так что записалась в следующую, по крайней мере это ежедневный спорт, что пойдет мне на пользу!

Наш новый график — в 10 вечера уже спим!

Расписание изменилось:

• 8.30 — встает сам
• 13.30 - 16.00 — дневной сон
• 21.00 — кашка
• 21.30 — спать

К 10 вечера уже засыпает.

Это отличный график! Особенно для папы, который встает в 6 утра. Возможность лечь в 10 вечера бесценна, раньше Влад засыпал уже после 11, в 10 только шли спать.

Но раньше он днем спал до 5 вечера. А в 8.30 вставал по будильнику — я стала его будить, когда дневной сон совсем сьехал. Вставал утром в 9.30 и ложился в 4-5 вечера. На дневной то сон! Стали вставать в 8.30.

Потом приехала бабушка и решили не будить. А он раз поспал днем 1.5ч вместо 2-3, другой, в итоге график поплыл и вот он уже сам утром встает. И это отлично! Так жалко ребенка будить... Успеет еще наневысыпаться за всю жизнь, пусть хоть первые пару лет отоспится!

В общем, сейчас у нас идеальный режим! Посмотрим, надолго ли)))

Обратный отсчет. Генри Пшибыло

Ссылка на OZON

Любопытная книга. Мне понравилась! Интересно читать очень)))

Это записки анестезиолога о его работе. Я уже читала «Не навреди», думала, будет в таком же формате. Но тут немного не так. Автор начинает с истории из жизни, а потом рассказывает о самой анестезии. Теория и практика, так сказать.

После «не навреди» ожидала пары историй из разряда ошибок врача. Хотя об этом тяжело писать, наверное. Да и не одобряют многие такое, хотя врачи тоже люди. Генри не писал о случаях, когда пациенты умирали по ошибке врача или анестезиолога. Но зато книгу не страшно читать))

Зато автор рассказывает, как ошибка спасла маленькой девочке жизнь! Он допустил ошибку, не прослушав сам девочку с превмонитом, и во время операции боролся с осложнениями. А потом решил сделать рентген — и обнаружили рак. И вылечили на ранней стадиию

А если бы послушал девочку до операции, то просто операцию бы отменили, а ребенка послали обратно к педиатру. А у простого педиатра такой случай может быть 1 за всю практику. Поэтому он может не заметить проблему. Не потому, что врач плохой. А потому, что «так не бывает».

Написана книга живым языком, читать байки из жизни мне очень понравилось. Рекомендую для легкого чтения! Или если интересно, чем занимаются анестезиологи и почему это вам не хухры-мухры, просто лекарство вколоть. Ну и просто для разностороннего развития.

PS: добавила книгу в общий список прочитанных мною книг.

VR-квесты: космос, отравитель, советский эксперимент

Ссылка — https://district0.com/ru/special-offers/all
Цена — 10000 за 3 игры на 4 человека. На день рождения скидка 20%

Сходили на VR-квесты от district0. Взяли сразу по максимуму, все 3 игры. Понравилось! Вообще VR — это прикольно. А еще относительно дешево, в одном помещении можно хоть 100 игр забабахать! Эта отрасль развивается, скоро будет еще больше шутеров)) А пока расскажу о тех, куда мы сходили.


Прибытие

Сначала было путешествие по космосу. Там почти не нужно было стрелять, это скорее как обучающий квест. Прикольно смотреть вниз, когда поднимаешься на платформе.