Новый тренер

Записала в новый тренажерный зал. Вроде неплохо было вернуться к спорту, но как-то так...

Что-то мне не зашел тренер. Вроде индивидуальные занятия, это когда тебя мотивируют, за питанием следят и все такое. На первом занятии:

— Как питаешься?
— Да пока ем все, что плохо лежит))
— Нууууу... Надо менять питание! Это же 80% успеха...

Спасибо, кэп, я в курсе. Больше про питание меня тренер не спрашивала. Даже простой вопрос «поджирала лишнего?» не задавала. Это разве мотивация к действию?

Похвасталась ей, как в гонках героях участвовала — пропустила мимо ушей. Сказала, что хочу научиться рукохватам, благо в новом зале есть горизонтальная лестница:

— О, круто! В гонке героев не могла такое пройти, а тут потренироваться можно!
— Да ладно, если захотеть, можно очень быстро научиться.

Мы занимались 6 раз, ни разу не попробовали даже просто повисеть на лестнице. И как я тогда научусь, если не пытаться? Или сначала мне надо подтягиваться без противовеса? Но это же бред, я когда в Зебре занималась, 2 или 3 года занималась, а на тренажере всегда с противовесом. Так что если ждать, когда подтягиваться научусь, очень долго ждать придется.

А вот именно временно вес подержать на 1 руке, пока вторая перехват делает вполне можно было бы. Вот только, видимо, я это должна делать сама, после тренировки. Или до? Непонятно...

В итоге тренер вроде и неплохой... Все показывает, подсказывает. И может, даже по питанию бы что посоветовала, если бы я сама спросила. Но я не хочу сама спрашивать и сама все узнавать, я хочу заинтересованного тренера (((

В общем, плюнула на зал и записалась в бешеную сушку. Уже месяц отзанималась, мне это нравится больше! Продолжу занятия дома, пожалуй))

Бешеная сушка, 28 сезон

Снова решила участвовать в #бешенаясушка. Вот прошла 28 сезон )) Я одновременно и довольна, и расстроена.

Довольна тем, как проходят занятия. Мне больше нравится заниматься дома. Потому что в спортзал муж вроде и отпускает, и он вроде рядом с домом... Но это сразу минус 1.5-2ч от вечера. Потом приходишь домой, кашка-купать-укладывать ребенка, день быстро заканчивается.

А вот заниматься в сушке можно с ребенком! Влад подрабатывал утяжелителем на половине моих занятий))) А что, ему весело, и мне норм. Я познималась, ребенок развлекся. Он даже уже знает, что такое «давай заниматься спортом», сразу падает на пол, типа берпи скакать)))

К тому же в зал ты ходишь 1-2 раза в неделю, а тут каждый день занимаешься. И ведь дисциплинирует! После окончания сушки прошло 2 недели, за это время я позанималась аж 2 раза, один на той неделе и один на этой. Всё как-то некогда... А пока сушка шла, находила время. Так что записалась в следующую, по крайней мере это ежедневный спорт, что пойдет мне на пользу!